• Fr 05. Dezember 2025

  Kraft + Dehnen für Karate
  19:45 Uhr in der Turnhalle der Anne-Frank-Schule
  Geeignet für Jugendliche und Erwachsene aller Graduierungen.

• Fr 12. Dezember 2025

  In Planung:
  ACHTUNG: Verschoben vom 5. auf den 12. Dezember

  Kinder-Adventstraining
  für alle Kinder und ihre Eltern

• Fr 19. Dezember 2025

  Kraft + Dehnen für Karate
  19:45 Uhr in der Turnhalle der Anne-Frank-Schule
  "Weihnachtsspecial" :)
  Geeignet für Jugendliche und Erwachsene aller Graduierungen.

• Mo 22. Dezember 2025 bis Mi 07. Januar 2026

  Weihnachtsferien 2025/2026

  Über eventuelle Trainingsmöglichkeiten in den Ferien informieren wir Euch kurzfristig vor den Ferien.

  Am Donnerstag 08. Januar 2026 geht die Schule wieder los, und damit auch unser reguläres Training in allen Gruppen.

• Fr 09. Januar 2026

  Jährliche Mitgliederversammlung unserer Karate-Abteilung
  zu Beginn des Geschäftsjahres

  Einladung mit Uhrzeit und Tagesordnung erfolgt rechtzeitig vorab per Rundmail an alle Abteilungsmitglieder.

• Sa 24. Januar 2026

  In Planung:

  Winterwanderung

  mit allen Mitgliedern und ihren Familien

  Bitte meldet Euch bis zum 18. Januar an.

• Do 12. Februar 2026

  Karneval: Weiberfastnacht

• Fr 13. Februar 2026

  Karneval: Rußiger Freitag

• Mo 16. Februar 2026

  Karneval: Rosenmontag

  Halle zu. Kein Training.

• Di 17. Februar 2026

  Karneval: Veilchendienstag

  Halle zu. Kein Training.

• 🥋🥋🥋🥋🥋 07. März 2026

  Karate-Total!-Lehrgang in unserem Dojo in Montabaur
  mit Marcus Gutzmer u.a.

  Karate Total: Kata, Bunkai, Kihon, Prüfungsvorbereitung für alle

  inkl. Einheiten für Kinder

  inkl. Kyu-Prüfungen (Shotokan, SOK, Shito-Ryu)

  Weitere Einzelheiten folgen...

• Mo 30. März bis Fr 10. April 2026

  Osterferien
  Über die Trainingsmöglichkeiten in den Ferien informieren wir Euch kurzfristig vor den Ferien.

  Das reguläre Training beginnt wieder am Montag, 13. April 2026.

• Fr 01. Mai 2026

  Feiertag

  Kein Training.

• Do 14. Mai 2026

  Feiertag

  Kein Training.

• Fr 15. Mai 2026

  Brückentag.

• Mo 25. Mai 2026

  Feiertag

  Kein Training.

• Do 04. Juni 2026

  Feiertag

  Kein Training.

• Fr 05. Juni 2026

  Brückentag.

• Do 18. Juni 2026

  Halle der Anne-Frank-Schule aufgrund einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Das Training findet stattdessen im Konditionsraum der Kreissporthalle I statt.

• Fr 19. Juni 2026

  Halle der Anne-Frank-Schule aufgrund einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Das Training muss an diesem Tag leider ausfallen.

  (Eventuell können wir mit dem Kata-Training in den Konditionsraum der Kreissporthalle I ausweichen.)

• Mo 29. Juni - Fr 07. August 2026

  Sommerferien

  Über die Trainingsmöglichkeiten in den Ferien informieren wir Euch kurzfristig vor den Ferien.

  Das reguläre Training beginnt dann wieder am Montag, 10. August 2026.

• August 2026

  In Planung:

  Sommerfest
  für Mitglieder mit Familie und geladene Gäste

• Mo 05. - Fr 16. Oktober 2026

  Herbstferien

  Über die Trainingsmöglichkeiten in den Ferien informieren wir Euch kurzfristig vor den Ferien.

  Das reguläre Training beginnt dann wieder am Montag, 19. Oktober 2026.

• 🥋 November 2026

  In Planung:
  Kyu-Prüfungen in unserem Dojo

• Dezember 2026

  In Planung:

  Kinder-Adventstraining
  für alle Kinder und ihre Eltern

• Mi 23. Dezember 2026 bis Fr 08. Januar 2027

  Weihnachtsferien 2026/2027

  Über eventuelle Trainingsmöglichkeiten in den Ferien informieren wir Euch kurzfristig vor den Ferien.

  Am Montag 11. Januar 2027 geht die Schule wieder los, und damit auch unser reguläres Training in allen Gruppen.

• Besuch des Kata-/Bunkai-/SV-Lehrgangs in Bonn

  2025-10-25

  Am Samstag, den 25. Oktober 2025, fand bei unserem Partnerverein Karate-Club-Bonn der 33. Kata-/Bunkai-/SV-Lehrgang statt, mit Schwerpunkt der Kata Jion in der Unterstufe und in der Oberstufe auf Basis der Katas Jion & Ji'in.

  Zum ersten Mal haben uns 2 neue Mitglieder aus dem letzten Anfängerkurs begleitet und konnten auf dem Lehrgang viele neue Eindrücke und Bewegungsabläufe meistern.

  Selbst eine so anspruchsvolle Kata war für unsere Neueinsteiger möglich, auf Grund unserer guten Basis, die sie bist jetzt, aus dem regelmäßigem, abwechslungsreichen Training in Montabaur mitnehmen konnten.

  In gut strukturierten Einzelschritten wurde die Kata Jion systematisch aufgebaut und mit praktischen Bunkaia-Awendungen am Partner verdeutlicht, dies führte zu einer stärkeren Umsetzung des Ablaufs der Kata.

  Ein weiteres Highlight war der Teil der Selbstverteidigung in dem auch die Neulinge neues Selbstvertrauen finden konnten und über sich hinaus wuchsen.

  Alles im allem war es wieder ein gelungener Lehrgang, mit tollem Ambiente und großartigen Lehrern.

  Vielen Dank dafür und bis zum nächsten Mal :-)

  

• Besuch der SOK-Lehrgangs in Leverkusen

  2025-10-25

  Am Samstag, 25. Oktober 2025, waren einige unserer Trainerinnen und Trainer beim SOK-Lehrgang in Leverkusen mit Werner Höner-Girnstein und Peter Sienko.

  Unter der Anleitung der Referenten erfuhren die Teilnehmenden in Theorie und Praxis biomechanische und neurologische Prinzipien des Karate: Einsatz von Masse und Geschwindigkeit, Reaktionszeiten und Geschwindigkeit, Neuroathletik und Vitalpunkte.

  Immer nach dem Leitsatz von Gichin Funakoshi: "Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem"

  Danke an Peter und Werner. Nächstes mal sind wir bestimmt wieder dabei.

  

Dojo-News-Archiv

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Anfängerinnen und Anfänger (Kinder ab 7 Jahren und Jugendliche/Erwachsene jeden Alters) können bei uns jederzeit ins Training einsteigen.

Für jüngere Kinder ab 4 Jahren haben wir eine Warteliste für unsere Bambini-Gruppe.

Alle Informationen für Karate-Einsteiger

Wieder-EinsteigerInnen / Gäste

Wieder-EinsteigerInnen (Jukuren), genauso wie Gäste aus anderen Karate-Dojos sind bei uns natürlich immer willkommen.

Kommt einfach zu uns ins Training.

Prüfungsvorbereitung

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