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Am Donnerstag 28. September in den neuen Anfängerkurs für Erwachsene und Jugendliche einsteigen!
- Do 28. September
Kindertraining 18:00 Kreissporthalle / Erwachsene/Anfängerkurs 19:30 Kreissporthalle
- Seit Fr 22. September
Halle der Anne-Frank-Schule gesperrt (Sturmschäden) - Weitere Infos folgen...
Dojo-Termine
Training KW 39
Aufgrund des Sturmschadens bleibt die Halle der Anne-Frank-Schule vorerst gesperrt.
Unsere aktuellen Trainingsmöglichkeiten in der Kalenderwoche 39:
Kinder:
- Do 28. September 18:00 Uhr
Kinder ab 7 Jahren
Kreissporthalle I - Fr 29. September 18:00 Uhr
Kinder ab 7 Jahren
Kreissporthalle I
Erwachsene + Jugendliche
- Mo 25. September 19:30 Uhr
Erwachsene + Jugendliche
Kreissporthalle I - Di 26. September 20:00 Uhr
Erwachsene + Jugendliche
Kreissporthalle I - Do 28. September 19:30 Uhr
Anfängerkurs + Erwachsene + Jugendliche
Kreissporthalle I - Fr 29. September 19:30 Uhr
Ki-Übungen
Kreissporthalle I
Wir versuchen, auch für die übrigen Trainingsgruppen Hallenzeiten zu beschaffen.
- Do 28. September 18:00 Uhr
Fr 29. September 2023
"Ki"-Übungen (気 ~ Vitalenergie)
mit Günter Pesch19:30 Uhr, Realschulhalle
19:30 Uhr, Kreissporthalle, Konditionsraum
Dauer 2 Stunden.
Geeignet für alle, die das Konzept des "Ki" kennenlernen möchten.
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre.
Keine Karate-Kenntnisse erforderlich, also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Bitte eine Decke mitbringen, da wir einige Übungen auf dem Boden durchführen.
Fr 06. Oktober 2023
Kraft und Dehnung für Karate
mit Miriam Gregor19:30 Uhr, Realschulhalle
Geeignet für alle Graduierungen und alle Altersklassen.
Di 10. Oktober 2023
Realschulhalle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.Das Kindertraining muss an diesem Tag leider ausfallen.
Erwachsenentraining ab 20 Uhr im Konditionsraum der Kreissporthalle I .
Do 12. Oktober 2023
In Planung:
Besonderer Kinder-Übungstermin zur Vorbereitung auf kommende Kyu-Prüfungen.
Fr 13. Oktober 2023
In Planung:
"Ki"-Übungen (気 ~ Vitalenergie)
mit Günter Pesch19:30 Uhr, Realschulhalle
Dauer 2 Stunden.
Geeignet für alle, die das Konzept des "Ki" kennenlernen möchten.
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre.
Keine Karate-Kenntnisse erforderlich, also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Fr 20. Oktober 2023
Kraft und Dehnung für Karate
mit Miriam Gregor19:30 Uhr, Realschulhalle
Geeignet für alle Graduierungen und alle Altersklassen.
Fr 27. Oktober 2023
In Planung:
"Ki"-Übungen (気 ~ Vitalenergie)
mit Günter Pesch19:30 Uhr, Realschulhalle
Dauer 2 Stunden.
Geeignet für alle, die das Konzept des "Ki" kennenlernen möchten.
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre.
Keine Karate-Kenntnisse erforderlich, also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Fr 03. November 2023
Turnhalle der Anne-Frank-Schule wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.Das Kindertraining muss an dem Tag leider ausfallen.
Kraft+Dehnen um 19:30 Uhr findet im Spiegelsaal statt.
Fr 03. November 2023
Kraft und Dehnung für Karate
mit Miriam Gregor19:30 Uhr, Realschulhalle, Spiegelsaal
Geeignet für alle Graduierungen und alle Altersklassen.
Fr 10. November 2023
voraussichtlich
Sitzung des Dojo-VorstandsFr 10. November 2023
"Ki"-Übungen (気 ~ Vitalenergie)
mit Günter Pesch19:30 Uhr, Realschulhalle
Dauer 2 Stunden.
Geeignet für alle, die das Konzept des "Ki" kennenlernen möchten.
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre.
Keine Karate-Kenntnisse erforderlich, also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Fr 17. November 2023
Kraft und Dehnung für Karate
mit Miriam Gregor19:30 Uhr, Realschulhalle
Geeignet für alle Graduierungen und alle Altersklassen.
Fr 24. November 2023
In Planung:
"Ki"-Übungen (気 ~ Vitalenergie)
mit Günter Pesch19:30 Uhr, Realschulhalle
Dauer 2 Stunden.
Geeignet für alle, die das Konzept des "Ki" kennenlernen möchten.
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre.
Keine Karate-Kenntnisse erforderlich, also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Do 30. November 2023
In Planung:
Kyu-Prüfungstermin in unserem Dojo
Fr 01. Dezember 2023
Kraft und Dehnung für Karate
mit Miriam Gregor19:30 Uhr, Realschulhalle
Geeignet für alle Graduierungen und alle Altersklassen.
Fr 08. Dezember 2023
In Planung:
Kinder-Adventstraining
für alle Kinder und ihre ElternFr 08. Dezember 2023
"Ki"-Übungen (気 ~ Vitalenergie)
mit Günter Pesch19:30 Uhr, Realschulhalle
Dauer 2 Stunden.
Geeignet für alle, die das Konzept des "Ki" kennenlernen möchten.
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre.
Keine Karate-Kenntnisse erforderlich, also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Fr 15. Dezember 2023
Kraft und Dehnung für Karate
mit Miriam Gregor"Weihnachtsspecial" :)
19:30 Uhr, Realschulhalle
Geeignet für alle Graduierungen und alle Altersklassen.
Fr 22. Dezember 2023
In Planung:
"Ki"-Übungen (気 ~ Vitalenergie)
mit Günter Pesch19:30 Uhr, Realschulhalle
Dauer 2 Stunden.
Geeignet für alle, die das Konzept des "Ki" kennenlernen möchten.
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre.
Keine Karate-Kenntnisse erforderlich, also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Januar/Februar 2024
In Planung:
Winterwanderung
mit allen Mitgliedern und deren Familien
Einzelheiten folgen...
Ende 2023 / Anfang 2024
In Planung:
Vereins-internes
Kata-Turnierfür alle Vereinsmitglieder des Shotokan-Karate-Dojo Montabaur
Sa 09. März 2024
In Planung:
Karate-Lehrgang in Montabaur
+ Einheiten für Kindermit Kata-Landestrainer und SOK-Referent Marcus Gutzmer
sowie unserem SKDM-Team.inkl. Möglichkeit zur Kyu-Prüfung
Einzelheiten folgen...
Sommer 2024
In Planung:
Kyu-Prüfungstermin in unserem Dojo
Herbst 2024
In Planung:
Kyu-Prüfungstermin in unserem Dojo
Dojo-News
Halle der Anne-Frank-Schule gesperrt (Sturmschäden)
2023-09-22 12:30
Die Kreisverwaltung informiert uns, dass die Halle der Anne-Frank-Schule durch den Sturm stark beschädigt wurde.
Daher ist die Halle (Turnhalle und Spiegelsaal) ab sofort (22. September 2023) bis auf weiteres für den Schulsport und den Vereinssport gesperrt.
Für unseren Trainingsbetrieb bedeutet das, dass wir mit einigen Trainingseinheiten auf andere Räume ausweichen müssen, wo dies möglich ist, und andere Trainingseinheiten vorerst nicht stattfinden können.
Wir informieren Euch per Homepage, Mail-Verteiler und Signal-Gruppe über die weitere Entwicklung.
Kinder freitags geänderte Trainingszeiten
2023-09-19
Da wir mit Beginn des Schuljahres 2023/2024 leider kurzfristig eine geborgte Hallenbelegungszeit wieder abgeben mussten, ändern sich ab sofort die Trainingszeiten für die Kinder freitags:
Ab Freitag dem 22. September 2023 gilt:
18:00 - 18:45 Uhr Bambini bis 7 Jahre
18:45 - 19:45 Uhr Kinder ab 7 Jahre
(Trainingseinheit für Erwachsene weiterhin um 19:30 Uhr, Spiegelsaal).
Neu im Karate-Dojo Montabaur: Ki-Übungen
2023-09-15
Die innere Energie (japanisch "Ki" (気), chinesisch "Chi" oder "Qi") ist eine Kraft, die in jedem Menschen vorhanden ist. In der Regel sind wir uns dessen aber nicht bewusst und können sie daher nicht für uns verwenden.
Mit einfachen Partnerübungen können wir diese Kraft in uns erfahren und können erleben, dass sie stärker ist als die äußere Muskelkraft.
Das Konzept des "Ki" kennenzulernen und selbst zu entdecken, ist das Ziel unserer neuen Übungseinheiten für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren.
Mit Günter Pesch (2. Dan) haben wir einen erfahrenen Trainer in unserem Team, der uns mit der Wahrnehmung des "Ki" vertraut machen wird.
Die Ki-Einheiten richten sich an alle Interessierten. Karate-Kenntnisse sind nicht erforderlich - also auch für Neu-Einsteiger geeignet.
Der erste Termin ist Freitag, der 22. September 2023, um 19:30 Uhr in der Halle der Anne-Frank-Schule.
Bitte normale Sportbekleidung mitbringen, keinen Karate-Gi.
Die neue Saison beginnt
2023-09-02
Auch während der Sommerferien 2023 konnten wir wieder viele Trainingstermine möglich machen, die von unseren Mitgliedern auch gut angenommen wurden. Dafür einen herzlichen Dank an alle Teilnehmenden und vor allem an unsere Trainerinnen und Trainer, die sich immer wieder mit Kreativität und Begeisterungsfähigkeit neue Trainingsinhalte einfallen lassen und mit bewährten Übungen kombinieren, so dass das Training immer abwechslungsreich ist.
Während der Ferienzeit haben sogar ein paar neue TeilnehmerInnen den Weg in die Halle gefunden und Karate mit unserem Schnuppergutschein ausprobiert. Herzlich willkommen!
Am 04. September starten wir wieder mit dem regulären Training für Kinder und für Erwachsene und Jugendliche. (Achtung: Am Freitag, 08. September, ist die Halle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt. Das Freitagstraining beginnt also erst wieder am 15. September.)
Zum Sommerfest mit Mitgliederversammlung (inkl. Vorstandsneuwahlen) am Samstag, 09. September, sind alle Mitglieder und ihre Familien herzlich eingeladen. Bitte meldet Euch vorher an, damit wir entsprechend planen können.
Am Donnerstag, 21. September, startet unser neuer Anfängerkurs für Erwachsene und Jugendliche. Kinder können jederzeit einsteigen.
Viel Spaß beim Start in die neue Trainingssaison!
Kyu-Prüfungen Juli 2023
2023-07-13
Am Donnerstag, 13. Juli, zeigten 16 Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus unserem Dojo bei ihren Kyu-Prüfungen erstklassige Leistungen und konnten am Ende stolz ihre verdienten Urkunden entgegennehmen.
Herzlichen Glückwunsch!
Weiter so!
AnfängerInnen
Jetzt Schnuppergutschein herunterladen!
Anfängerinnen und Anfänger jeden Alters sind bei uns jederzeit willkommen.
Alle Informationen für Karate-Einsteiger
Wieder-EinsteigerInnen
Wieder-EinsteigerInnen (Jukuren) können natürlich auch immer hinzustoßen. Kommt einfach zu uns ins Training.
TrainerInnen
Bist Du Karate-TrainerIn?
Möchtest Du Teil unseres Teams werden?
Dann freuen wir uns, Dich kennenzulernen. Nimm gerne Kontakt zu unserem Sportwart auf.