SKDM

Shotokan Karate Dojo Montabaur

www.Shotokan-Karate-Montabaur.de
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Shotokan Karate seit 49 Jahren • Abteilung des TuS Montabaur • 130 Mitglieder

Montabaur im Westerwald • Region Limburg, Koblenz, Wirges, Diez, Niederahr

Training für Kinder • Erwachsene und Jugendliche • Anfänger • Wiedereinsteiger • Späteinsteiger

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  • Projektwoche der Anne-Frank-Schule Montabaur

    2019-06-14

    Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Schülerinnen und Schüler war das Thema eines Projektes im Rahmen der Projektwoche der Anne-Frank-Realschule plus Montabaur vom 11. bis zum 15. Juni 2019.

    Die Leiterin des Projekts, Frau Neu, hatte Anfang des Jahres beim Karate-Dojo Montabaur angefragt, ob wir Bereit wären, einen Vormittag des Projektes zu gestalten. Diese Aufgabe haben wir gern übernommen.

    Nachdem eine Referentin der Polizei Koblenz mit den Kindern an den ersten beiden Projekttagen Möglichkeiten zum Vorbeugen von Gewalt besprochen und geübt hatte, gingen wir am dritten Tag vor allem auf die Praxis am Partner ein.

    Wenn einmal alle Vermeidungsstrategien versagen sollten und es doch zu körperlichen Übergriffen kommt, braucht man einfache und wirksame Methoden, um sich vom Angreifer zu lösen und sich in Sicherheit zu bringen.

    Die Übungen, die unser Karate-Trainer Marc Janott mitbrachte, waren auf die Selbstverteidigung in Schulhofsituationen gerichtet. So lernten die Kinder im Alter von 11 bis 13 Jahren, bei einem Angriff die Aufmerksamkeit der Umstehenden auf sich zu ziehen, dem Angreifer eine klare Grenze zu setzen und Schutz in der Gruppe oder z.B. bei der Pausenaufsicht zu finden. Die Teilnehmer übten Techniken, um sich aus Rangeleien (Handgelenkgriff, Schwitzkasten u.ä.) zu befreien. Bei der abschließenden Übung mit den Schlagpolstern, könnten die Schülerinnen und Schüler erleben, wieviel Wucht sie ausüben können, wenn es nötig ist. Das macht Spaß und schafft Selbstvertrauen.

    Die 12 Teilnehmer waren mit Freude und Einsatzbereitschaft voll bei der Sache und haben die Übungen schnell verstanden und umgesetzt.

    Der vierte Projekttag wurde von einem Trainer des Okami Training Centers Wirges gestaltet, der den Kindern ebenfalls mit praktischen Übungen am Partner weitere Möglichkeiten zur schulhoftauglichen Selbstverteidiung an die Hand gab.

    Danke an die Schülerinnen und Schüler des Projekts für Euer Interesse und Eure vielen guten Fragen und Ideen! Danke auch an die Lehrerin Frau Neu und die Schul-Sozialarbeiterin Frau Bonifer für die Einladung, für Ihr Vertrauen und die interessanten Gespräche.

  • Karate-Lehrgang mit Kata-Landestrainer Marcus Gutzmer in Montabaur

    2019-03-30

    Auch in diesem Jahr durften wir am 30. März 2019 wieder Marcus Gutzmer zu einem spannenden Lehrgang bei uns in Montabaur begrüßen.

    Rund 60 Teilnehmer waren dabei.


    In den Einheiten am Vormittag übte Marcus mit den Kindern technische Grundlagen und wichtige Elemente aus unterschiedlichen Katas.

    Am Nachmittag ging es für die Erwachsenen und Jugendlichen um die Kata Bassai-Dai. Als besonderes Thema arbeitete Marcus die Unterschiede und Gemeinsamkeiten der Shotokan-Version und der Shito-Ryu-Version heraus.

    Anhand des Kata-Ablaufs, Grundschulübungen und Kata-Anwendungen konnten die Teilnehmer die Besonderheiten der beiden Stilrichtungen im direkten Vergleich selbst erfahren.

    Marcus Gutzmer glänzt immer wieder mit abwechslungsreichen Übungsformen und seinem umfangreichen Wissen. Von seinen Lehrgängen kommt man jedesmal mit neuen Ideen und Kenntnissen nachhause.

    Im Rahmen des Lehrgangs stellten sich 20 unserer Mitglieder auch ihren Prüfungen zum nächsten Kyu und zeigten sehr erfreuliche Leistungen. Herzlichen Glückwunsch!

    Danke an alle Teilnehmer und Helfer, die zum Gelingen dieses Lehrgangs beigetragen haben.

    PS: Es gibt auf Youtube ein schönes Video der Kata Bassai-Dai in Shotokan, Shito-Ryu und Wado-Ryu im Vergleich. Vielleicht hilft es interessierten Teilnehmern dabei, die im Lehrgang erarbeiteten Unterschiede noch einmal zu vertiefen.

Dojo-News-Archiv

  • Do 20. Juni 2019

    Feiertag.

    Leider kein Training.

  • Fr 21. Juni 2019

    Schulfreier Brückentag.

    Leider kein Training für Kinder und Wettkampfgruppe.

    Aber eine zusätzliche Trainingseinheit für Erwachsene:
    Beginn 20:00 Uhr.

  • Di 25. Juni 2019

    Vereins-internes
    Kata-Turnier

    für alle Vereinsmitglieder des Shotokan-Karate-Dojo Montabaur

    Beginn: 18:00 Uhr
    Ende: ca. 20:00 Uhr
    Ort: Turnhalle der Anne-Frank-Realschule-plus

    Bitte anmelden bei Marc.

    [PDF] Ausschreibung herunterladen

    Erwachsenentraining im Anschluss ab 20 Uhr.

  • Do 27. Juni 2019

    Prüfungstermin
    für Zwischenprüfungen
    und Kyu-Prüfungen

    Halle der Anne-Frank-Realschule

    Kinder
    Treffen 18:00 Uhr
    Beginn 18:15 Uhr

    Erwachsene im Anschluss ab ca. 19:30 Uhr

  • Mo 01. Juli - Fr 09. August 2019

    Sommerferien

    Während der Schulferien trainieren wir nach Möglichkeit und verfügbaren Hallenzeiten.

    Das reguläre Training beginnt dann wieder am Montag, 12. August 2019.

  • Sa 24. August 2019

    In Planung:

    Sommerfest
    und Mitgliederversammlung
    inkl. Vorstandswahlen

  • Sa 21. September 2019

    Karate-Kyusho-Lehrgang
    in unserem Dojo in Montabaur
    mit Oliver Sprinz

    Datum: Sa 16. November 2019
    Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr
    Ort: Realschulhalle

    [PDF] Ausschreibung herunterladen

  • Sa+So 21.+22. September 2019

    4. Gewaltpräventionskurs
    für Kinder von 8 bis 12 Jahren
    in unserem Dojo in Montabaur

    mit Marco Wohlgemuth, Gewaltpräventionspädagoge

    Begrenzte Teilnehmerzahl.
    Verbindliche Anmeldung erforderlich.

    Zeit/Ort siehe Ausschreibung:

    [PDF] Ausschreibung für Vereinsmitglieder herunterladen

    [PDF] Ausschreibung für Nicht-Mitglieder herunterladen

  • Do 03. Oktober 2019

    Feiertag.

    Leider kein Training.

  • Mo 30. September - Fr 11. Oktober 2019

    Herbstferien - Ferientraining

    Trainingsmöglichkeiten während der Ferien:

    Das reguläre Training beginnt dann wieder am Montag, 14. Oktober.

  • Fr 01. November 2019

    Feiertag.

    Leider kein Training.

  • Sa 16. November 2019

    Karate-Kyusho-Lehrgang
    in unserem Dojo in Montabaur
    mit Ralf Arlitt

    Datum: Sa 16. November 2019
    Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr
    Ort: Realschulhalle

    [PDF] Ausschreibung herunterladen

  • Di 19. November 2019

    Prüfungstermin
    für Zwischenprüfungen (Kihon)
    und Kyu-Prüfungen

    Kinder
    Treffen 17:30 Uhr
    Beginn 18:00 Uhr

    Erwachsene im Anschluss

  • Di 03. Dezember 2019

    In Planung:

    Kinder-Adventstraining

    ab 18 Uhr in der Realschulhalle

    Danach Erwachsenentraining ab 19:30 Uhr.

  • Mo 23. Dezember 2019 - Mo 06. Januar 2020

    Weihnachtsferien

    Das reguläre Training beginnt wieder am Dienstag, 07. Januar 2020.

  • Sa 05. September 2020

    50 Jahre Karate-Dojo Montabaur

    Großes Sommerfest
    für Mitglieder mit Familie und geladene Gäste

    Ort: Grillhütte in Niederelbert

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Anfänger sind bei uns jederzeit willkommen.

Alle Informationen für Karate-Einsteiger

Wieder-Einsteiger

Wieder-Einsteiger (Jukuren) können natürlich auch immer hinzustoßen. Kommt einfach zu uns ins Training.

Anfängerkurs Erwachsene

Der aktuelle Karate-Kurs für Erwachsene und Jugendliche startete am Donnerstag, 06. September 2018.

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Der nächste Karate-Kurs für Erwachsene und Jugendliche ist für Frühjahr 2019 geplant

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