• Kyu- und Zwischenprüfungen Juni 2019

  2019-06-27

  Am Donnerstag, 27. Juni, zeigten 10 Kinder und Erwachsene aus unserem Dojo bei ihren Kyu- und Zwischenprüfungen wieder einmal, was sie können und wie sie sich in den vergangenen Monaten im Karate weiterentwickelt haben.

  Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern!

  

  

• Projektwoche der Anne-Frank-Schule Montabaur

  2019-06-14

  Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Schülerinnen und Schüler war das Thema eines Projektes im Rahmen der Projektwoche der Anne-Frank-Realschule plus Montabaur vom 11. bis zum 15. Juni 2019.

  Die Leiterin des Projekts, Frau Neu, hatte Anfang des Jahres beim Karate-Dojo Montabaur angefragt, ob wir Bereit wären, einen Vormittag des Projektes zu gestalten. Diese Aufgabe haben wir gern übernommen.

  Nachdem eine Referentin der Polizei Koblenz mit den Kindern an den ersten beiden Projekttagen Möglichkeiten zum Vorbeugen von Gewalt besprochen und geübt hatte, gingen wir am dritten Tag vor allem auf die Praxis am Partner ein.

  Wenn einmal alle Vermeidungsstrategien versagen sollten und es doch zu körperlichen Übergriffen kommt, braucht man einfache und wirksame Methoden, um sich vom Angreifer zu lösen und sich in Sicherheit zu bringen.

  Die Übungen, die unser Karate-Trainer Marc Janott mitbrachte, waren auf die Selbstverteidigung in Schulhofsituationen gerichtet. So lernten die Kinder im Alter von 11 bis 13 Jahren, bei einem Angriff die Aufmerksamkeit der Umstehenden auf sich zu ziehen, dem Angreifer eine klare Grenze zu setzen und Schutz in der Gruppe oder z.B. bei der Pausenaufsicht zu finden. Die Teilnehmer übten Techniken, um sich aus Rangeleien (Handgelenkgriff, Schwitzkasten u.ä.) zu befreien. Bei der abschließenden Übung mit den Schlagpolstern, könnten die Schülerinnen und Schüler erleben, wieviel Wucht sie ausüben können, wenn es nötig ist. Das macht Spaß und schafft Selbstvertrauen.

  Die 12 Teilnehmer waren mit Freude und Einsatzbereitschaft voll bei der Sache und haben die Übungen schnell verstanden und umgesetzt.

  Der vierte Projekttag wurde von einem Trainer des Okami Training Centers Wirges gestaltet, der den Kindern ebenfalls mit praktischen Übungen am Partner weitere Möglichkeiten zur schulhoftauglichen Selbstverteidiung an die Hand gab.

  Danke an die Schülerinnen und Schüler des Projekts für Euer Interesse und Eure vielen guten Fragen und Ideen! Danke auch an die Lehrerin Frau Neu und die Schul-Sozialarbeiterin Frau Bonifer für die Einladung, für Ihr Vertrauen und die interessanten Gespräche.

• Karate-Lehrgang mit Kata-Landestrainer Marcus Gutzmer in Montabaur

  2019-03-30

  Auch in diesem Jahr durften wir am 30. März 2019 wieder Marcus Gutzmer zu einem spannenden Lehrgang bei uns in Montabaur begrüßen.

  

  Rund 60 Teilnehmer waren dabei.

  
  

  In den Einheiten am Vormittag übte Marcus mit den Kindern technische Grundlagen und wichtige Elemente aus unterschiedlichen Katas.

  

  Am Nachmittag ging es für die Erwachsenen und Jugendlichen um die Kata Bassai-Dai. Als besonderes Thema arbeitete Marcus die Unterschiede und Gemeinsamkeiten der Shotokan-Version und der Shito-Ryu-Version heraus.

  Anhand des Kata-Ablaufs, Grundschulübungen und Kata-Anwendungen konnten die Teilnehmer die Besonderheiten der beiden Stilrichtungen im direkten Vergleich selbst erfahren.

  

  Marcus Gutzmer glänzt immer wieder mit abwechslungsreichen Übungsformen und seinem umfangreichen Wissen. Von seinen Lehrgängen kommt man jedesmal mit neuen Ideen und Kenntnissen nachhause.

  Im Rahmen des Lehrgangs stellten sich 20 unserer Mitglieder auch ihren Prüfungen zum nächsten Kyu und zeigten sehr erfreuliche Leistungen. Herzlichen Glückwunsch!

  

  

  Danke an alle Teilnehmer und Helfer, die zum Gelingen dieses Lehrgangs beigetragen haben.

  PS: Es gibt auf Youtube ein schönes Video der Kata Bassai-Dai in Shotokan, Shito-Ryu und Wado-Ryu im Vergleich. Vielleicht hilft es interessierten Teilnehmern dabei, die im Lehrgang erarbeiteten Unterschiede noch einmal zu vertiefen.

Dojo-News-Archiv

• Sa 24. August 2019

  Sommerfest
  und Mitgliederversammlung
  inkl. Vorstandswahlen

  Grillhütte Heilberscheid
  Beginn 15 Uhr

  Alle weiteren Informationen (Tagesordnung, Anmeldung, usw.) findet Ihr in der Mitglieder-Einladung:

  Mitglieder-Einladung herunterladen

• Di 27. August 2019

  Halle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Kindertraining möglich.

  Erwachsenentraining ab 20:00 Uhr im Konditionsraum der Alten Kreissporthalle.

• Di 03. September 2019

  Halle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Kindertraining möglich.

  Erwachsenentraining ab 20:00 Uhr im Konditionsraum der Alten Kreissporthalle.

• Sa 07. September 2019

  Hanbo-Lehrgang bei den Sportfreunden Montabaur

  Anlässlich des 50-Jähriges Mattenjubiläum unseres Freundes Ernst Ehlenz, 6. Dan Judo.

  Mit Rainer Seibert, Michael Hoffmann, Dieter Münnekhoff, Klaus Pietschmann und Ernst Ehlenz.

  Samstag, 07.09.2019, 13-17 Uhr, Kreissporthalle I, Montabaur

  Alle SKDM-Mitglieder ab 12 Jahren sind herzlich eingeladen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

  Anmeldung per E-Mail an unseren Sportwart.

  Ausführliche Auschreibung herunterladen

• Di 10. September 2019

  Halle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Kindertraining möglich.

  Erwachsenentraining ab 20:00 Uhr im Konditionsraum der Alten Kreissporthalle.

• Sa 21. September 2019

  Karate-Kyusho-Lehrgang
  in unserem Dojo in Montabaur
  mit Oliver Sprinz

  Datum: Sa 16. November 2019
  Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  Ort: Realschulhalle

  Ausschreibung herunterladen

• Sa+So 21.+22. September 2019

  4. Gewaltpräventionskurs
  für Kinder von 8 bis 12 Jahren
  in unserem Dojo in Montabaur

  mit Marco Wohlgemuth, Gewaltpräventionspädagoge

  Begrenzte Teilnehmerzahl.
  Verbindliche Anmeldung erforderlich.

  Zeit/Ort siehe Ausschreibung:

  Ausschreibung für Vereinsmitglieder herunterladen

  Ausschreibung für Nicht-Mitglieder herunterladen

• Do 03. Oktober 2019

  Feiertag.

  Leider kein Training.

• Mo 30. September - Fr 11. Oktober 2019

  Herbstferien - Ferientraining

  Trainingsmöglichkeiten während der Ferien:

  Das reguläre Training beginnt dann wieder am Montag, 14. Oktober.

• Fr 01. November 2019

  Feiertag.

  Leider kein Training.

• Fr 08. November 2019

  Hallo wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Training.

• Sa 16. November 2019

  Karate-Kyusho-Lehrgang
  in unserem Dojo in Montabaur
  mit Ralf Arlitt

  Datum: Sa 16. November 2019
  Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  Ort: Realschulhalle

  Ausschreibung herunterladen

• Di 19. November 2019

  Prüfungstermin
  für Zwischenprüfungen (Kihon)
  und Kyu-Prüfungen

  Kinder
  Treffen 17:30 Uhr
  Beginn 18:00 Uhr

  Erwachsene im Anschluss

• Di 26. November 2019

  Halle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Kindertraining möglich.

  Erwachsenentraining ab 20:00 Uhr im Konditionsraum der Alten Kreissporthalle.

• Di 03. Dezember 2019

  In Planung:

  Kinder-Adventstraining

  ab 18 Uhr in der Realschulhalle

  Danach Erwachsenentraining ab 19:30 Uhr.

• Mo 23. Dezember 2019 - Mo 06. Januar 2020

  Weihnachtsferien

  Das reguläre Training beginnt wieder am Dienstag, 07. Januar 2020.

• Do 18. Juni 2020

  Realschulhalle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Training stattdessen im Konditionsraum der Alten Kreissporthalle.

  18:00 Uhr Kinder
  19:00 Uhr Wettkampfgruppe
  20:00 Uhr Erwachsene

• Do 25. Juni 2020

  Realschulhalle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Training stattdessen im Konditionsraum der Alten Kreissporthalle.

  18:00 Uhr Kinder
  19:00 Uhr Wettkampfgruppe
  20:00 Uhr Erwachsene

• Fr 26. Juni 2020

  Hallo wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Training.

• Sa 05. September 2020

  50 Jahre Karate-Dojo Montabaur

  Großes Sommerfest
  für Mitglieder mit Familie und geladene Gäste

  Ort: Grillhütte in Niederelbert

Jetzt Schnuppergutschein herunterladen!

Anfänger sind bei uns jederzeit willkommen.

Alle Informationen für Karate-Einsteiger

Wieder-Einsteiger

Wieder-Einsteiger (Jukuren) können natürlich auch immer hinzustoßen. Kommt einfach zu uns ins Training.