• Karate bleibt Trendsport

  2016-09-11

  Mit insgesamt 29 Teilnehmerinnen und Teilnehmern sind letzte Woche unsere neuen Karate-Anfängerkurse für Erwachsene und für Kinder in Montabaur gestartet,

  Wir freuen uns über die anhaltend hohe Nachfrage und heißen alle Einsteiger herzlich willkommen. Viel Spaß beim Training!

• Sportaktionstag "Montabaur läuft bei dir"

  2016-09-03

  Am 03. September 2016 fand in Montabaur ein großer Sport-Aktionstag statt. Unter dem Motto "Montabaur läuft bei dir" präsentierten sich viele Sportvereine, Kulturvereine und Unternehmen aus Montabaur mit Aktionsständen und auf der Bühne.

  Natürlich waren wir vom Shotokan-Karate-Dojo Montabaur dabei und durften uns über reges Interesse der kleinen und großen Besucher freuen.

  An unserem Stand konnten sich die Besucher über Karate und unsere Anfängerkurse informieren und mit reichlich Action auch gleich einiges selbst ausprobieren.

  Auf der Bühne zeigten wir eine vielseitige Auswahl aus unserem Training: Grundschule (Kihon), Partnerübungen (Kumite), Kata (Technikabläufe) und Selbstverteidigung

  Einen herzlichen Dank an die vielen Mitglieder, die an dem Tag mitgewirkt haben!

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• Kyu- und Zwischenprüfungen Juli 2016

  2016-07-11

  Eine tolle Entwicklung konnten wir unseren heutigen Prüflingen bescheinigen.

  39 Kandidaten aus dem Kinder- und Erwachsenentraining stellten sich am 11. Juli 2016 ihren Karate-Prüfungen in unserem Dojo und konnten am Ende ihre verdienten Urkunden entgegennehmen.

  Herzlichen Glückwunsch!

  

  

• Kata-Lehrgang mit Ian und Bryan in Montabaur

  2016-06-18

  Am 18. Juni 2016 konnten wir zwei Kata-Spezialisten vom Nationalkader Luxemburg bei uns in Montabaur begrüßen.

  Ian Pocervina und Bryan Antony demonstrierten nicht nur eindrucksvoll einzelne Kata-Abläufe, sondern vermittelten Grundlagentraining zur Verbesserung der Basics, im Besonderen im Bereich der Stände und Rotationen.

  Erwachsene und Kinder fanden den Weg zu diesem Event in die Halle und konnten sich von zwei erfahrenen Trainern und Wettkämpfern inspirieren lassen.

  In der Einheit der Erwachsenen wurde dies am Beispiel der Gojoshiho-Sho in der Umsetzung von Dynamik und Arretierung bzw. Abschluss der Techniken geübt. Als anspruchsvolle Kata für die Oberstufe beinhaltet sie auch Basiselemente für Unter- und Mittelstufe.

  Das „Erfühlen“ von richtiger Standposition, Oberkörperhaltung oder Schwerpunktverlagerung waren nur einige Anregungen zur Optimierung der Technikausführungen für die Teilnehmer.

  Die Kinder konnten sich spielerisch Schnelligkeit mit Aktions-Reaktions-Übungen erkämpfen, die sie in der Heian-Godan umsetzten sollten. Auch hier waren Standstabilität und effektive Kihontechniken der Fokus der Trainingsvermittlung.

  Die Kinder konnten sich selbst überzeugen, dass z.B. ein von Ian oder Bryan gezeigter Sprung sehr leicht aussah – aber selbst so zu springen, nicht wirklich so einfach war.

  Als Bonusprogramm durften die Teilnehmer dann Kata in Perfektion erleben – die Ian mit Gankaku und Bryan mit Kanku-Sho par excellence veranschaulicht haben.

  Am Ende dieses Tages war sehr schnell klar, dass sich so ein Lehrgang wiederholen muss. Ian und Bryan kommen gerne, und wir freuen uns schon darauf.

  Vielen Dank an die beiden Trainer für dieses interessante und spannende Karate-Update!

  

Dojo-News-Archiv

• Mo 03. Oktober 2016

  Feiertag

  Leider kein Training.

• Mo 10. Oktober - So 23. Oktober 2016

  Herbstferien

  In Planung:
  Ferientraining im Konditionsraum der Alten Kreissporthalle
  Montags ab 19:30 Uhr
  Donnerstags ab 19:15 Uhr

  Das reguläre Training beginnt dann wieder am Montag, 24. Oktober

• Di-So 25.-30. Oktober

  Karate-WM in Linz (Österreich)

• Di 01. November 2016

  Feiertag

  Leider kein Training.

• Di 29. November 2016

  Kinder-Adventstraining

  ab 18 Uhr in der Realschulhalle

  Danach Erwachsenentraining ab 19:30 Uhr.

• Di 13. Dezember 2016

  Prüfungstermin
  für Zwischenprüfungen (Kihon)
  und Kyu-Prüfungen

  Kinder
  Treffen 17:30 Uhr
  Beginn 18:00 Uhr

  Erwachsene im Anschluss

• Do 22. Dezember 2016 - Fr 06. Januar 2017

  Weihnachtsferien

  Das Training beginnt wieder am Montag, 09. Januar 2017.

• Sa 25. März 2017

  Karate-Lehrgang mit Landestrainer Marcus Gutzmer in unserem Dojo in Montabaur

  Einheiten für Kinder und Erwachsene

  inkl. Kyu-Prüfung

• Sa 25. März 2017

  Prüfungstermin
  für Kyu-Prüfungen

  im Rahmen unseres Karate-Lehrgangs mit Marcus Gutzmer

• Di 02. Mai 2017

  Halle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Training.

• Do 08. Juni 2017

  Realschulhalle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Training stattdessen im Konditionsraum in der Alten Kreissporthalle.

  18 Uhr Kinder
  19 Uhr Wettkampfgruppe
  20 Uhr Erwachsene

• Do-Sa 15.-17. Juni 2017 (Fronleichnamswochenende)

  Gemeinsame Fahrt zur diesjährigen Karate-Sommerschule des Karate-Dojo Lich.

  Meldet Euch bei Marcus, wenn Ihr mitfahren möchtet.

• Fr 23. Juni 2017

  Halle wegen einer Schulveranstaltung gesperrt.

  Leider kein Training.

• Mo 26. Juni 2017

  In Planung:

  Prüfungstermin
  für Zwischenprüfungen (Kata)
  und Kyu-Prüfungen

• Sa 26. August 2017

  in Planung

  Mitgliederversammlung mit Sommerfest

• Sa 16. oder Sa 23. September 2017

  In Planung:
  Gemeinsame Fahrt zum geplanten
  Kinder-Lehrgang in Bornheim
  mit Thomas Merzbach und Harald Zschammer

• Di 19. Dezember 2017

  In Planung:

  Prüfungstermin
  für Zwischenprüfungen (Kihon)
  und Kyu-Prüfungen

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Anfänger sind bei uns jederzeit willkommen.

Alle Informationen für Karate-Einsteiger

Wieder-Einsteiger

Wieder-Einsteiger (Jukuren) können natürlich auch immer hinzustoßen. Kommt einfach zu uns ins Training.

Anfängerkurs Erwachsene

Der aktuelle Karate-Kurs für Erwachsene und Jugendliche startete am Montag, 05. September 2016.

Der nächste Kurs beginnt am Montag, 06. Februar 2017.

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Anfängerkurs Kinder

Der aktuelle Karate-Kurs für Kinder startete am Freitag, 09. September 2016.

Der nächste Kurs beginnt am Freitag, 03. Februar 2017.

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